投稿を作成して自分のページにリンクを貼った時にいきなり通知がきました。
WordPressでページへのリンクを貼った時にリンク先へ通知するようです。
但し、通知を受け取れるのは同じWordPressのサイトらしいです。
通知に対して承認／拒否をする機能があるみたい・・・なんて微妙な機能！
なので、無効にすることにしました。
設定方法
WordPressの管理メニューにある「設定」の「ディスカッション」をクリックします。
「投稿中からリンクしたすべてのブログへの通知を試みる」のチェックを外して「変更を保存」をクリックします。
これでうっとおしい自分への通知（セルプピンバック）が来なくなります。
